了盘膝打坐之态，三十二节脊椎如念珠一般竖叠起来，自然耸立，两肩应舒张但不刻意挺胸，双手自然垂落在膝上，双眼微闭，舌抵上腭，打坐入定，吞吸吐纳。 随着一呼一吸之间，只见一丝丝自然能量被药师兜引入体内，随着舌抵上腭构成的天地之桥，在他穴窍经脉中缓缓的运转周天，也不知过了多久，方才凝练衍生出一线极其微薄的淡白色气息，在他体内静静流转。 这一线去芜存菁的淡白色气息，被他的老师命名为仙元力。 仙元力的能量，迥异于查克拉的修行，其修行要求更为严苛，稍不留神便是走火入魔吗。 它要求修行者在修行之时，排除杂念，入定凝神，屏息静气，先行引气入体，将自然中游离的自然能量，截取一丝极其细微的自然查克拉引入体内，然后运转周天，不断锤炼，化去其中煞气，驯化其中灵...

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