等席铭昊都吃完了,宋诗秋收拾收拾好后,也差不多八点多了。
烹饪班马上就要上课了,宋诗秋和席铭昊说好了之后,安排好护工,保镖,来照顾席铭昊。
“好了,你去吧,你记得要想我!”席铭昊一脸不舍地对着宋诗秋说道。
宋诗秋听见了席铭昊说的话之后,就点了点头,示意着席铭昊自己上完了烹饪课就会回来的。
可是席铭昊还是一脸不舍的宋诗秋的样子,席铭昊一直抓着宋诗秋的手,宋诗秋看着时间就快要到了的时候。
宋诗秋的心里面也开始着急了,毕竟现在自己还不走的话,自己就会迟到了的,所以宋诗秋就告诉席铭昊自己真的是要离开了。
席铭昊告诉宋诗秋要她亲他一口,就放她去上课。
宋诗秋听见了席铭昊说的话之后,宋诗秋的脸都红了,席铭昊要自己亲他没有问题的,但是现在病房里面有那么多的人。
宋诗秋则是很不好意思的,因为有这么多的人看着自己,宋诗秋也是不好意思去亲席铭昊的了。
可是宋诗秋看着席铭昊一副你不亲我就不让你走的样子。
宋诗秋想了一会儿之后,就决定了自己还是赶快亲席铭昊一口让他放自己走吧!
毕竟现在时间真的是不早了,要是自己上课迟到的话,会留给老师不好的印象的。
然后宋诗秋就飞快的跑到了席铭昊的身边,亲了席铭昊的一口,亲完了席铭昊之后宋诗秋就想着赶紧逃离现场的。
可是席铭昊却拉住了宋诗秋,来了一个反客为主,拉着宋诗秋来了一个法式长吻。
宋诗秋被席铭昊吻得快要呼吸不过来了,席铭昊看着也差不多了就放开宋诗秋了。
宋诗秋一脸恼怒地看着席铭昊,然后宋诗秋就跑开了,席铭昊还是记得宋诗秋那满脸通红的样子。
宋诗秋跑开了病房之后,宋诗秋也发现了自己的脸蛋都红了,但是宋诗秋的心里面却是很甜蜜的。
宋诗秋安心了后,才去了烹饪班上课的地方。
到了那不久,烹饪老师也来了。
“今天要教大家的是一道清淡的菜。”烹饪老师一来就说明今天要做的菜的属性。
然后烹饪老师拿出来一些食材。
“今天这道菜说清淡也不清淡,但是营养价值丰富,里面含有丰富的营养蛋质,还有维生素a,维生素d、钙、镁、锌等多种营养元素在里面,但价格也不便宜。”烹饪
老师解说着这道菜的营养价值等等。
接下来,烹饪老师拿出今天要做的这道菜的所有食材。
银鳕鱼、柠檬、红酒、芦笋,还有一些调料,盐,黑胡椒粉、生抽、橄榄油、以及最重要的红酒。
接下来,烹饪老师准备开始教大家怎么做了。
“首先,我们今天做的这道菜叫做红酒银鳕鱼,这道菜也不能说是清淡,但营养价值觉得高,特补,吃了身体倍儿棒。”烹饪老师说了这道菜的名字。
“接下来,我来教大家怎么做这道菜!”
“首先,你们看,这是上好的银鳕鱼,银鳕鱼鱼一定要挑新鲜的,而且必须是银鳕鱼,而不是市场上普通的便宜的鳕鱼,这样吃起来才鲜嫩爽口。”
宋诗秋连忙拿出笔记本和笔,把老师说的重点记下来,生怕忘记。
因为食材贵的原因,老师肯定不可能给每个人都一人准备一条银鳕鱼的,毕竟这也是要成本的,今天老师可是下了大血本,买了一条昂贵的银鳕鱼,所以今天这道菜肯定是非常出色的。
宋诗秋听的很认真,老师说的她都一句一句记下来,一字不漏。
然后老师给大家讲解银鳕鱼的主要营养价值:“银鳕鱼的营养价值非常高,是少数的美味深海鱼之一,欧洲人称它是“餐桌上的营养师”,可见它的营养价值有多高,而且大家要知道的一点,鳕鱼的很多种类里面,银鳕鱼是最好的,当然也是最贵的,它肉质鲜美,白且细腻,鲜嫩爽口,只要做的时候掌握好火候,将会非常好吃。”
烹饪老师讲的绘声绘色,宋诗秋听的非常仔细,认认真真把老师说的都记下来了,本子上写的密密麻麻,每一个细节都写的非常清楚。
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