第二天中午,慕凌欢再次去了公共餐区。
比起昨天,她今天的动作明显熟练了一些。
餐盘被固定在轮椅前的小桌板上,她低着头,右手握着勺子,一口一口慢慢吃着。中途手腕酸了,她便停下来歇一会儿,等力气恢复后再继续。
一顿饭,她足足吃了四十多分钟。
虽然依旧很慢,可从头到尾,她没有让任何人喂,也没有因为疲惫中途放弃。
等最后一口咽下去时,慕凌欢放下勺子,背靠着轮椅,缓缓吐出一口气。
只是这么简单的一件事,她的额角已经渗出一层薄汗。
回到病房后,腰背的疼痛升到了五分,右肩也因为反复前倾和推轮隐隐发酸。
护理师原本想将她转移回床上休息,慕凌欢却抬手制止。
“先不用。”
她靠在轮椅里,闭着眼,等那阵疼痛慢慢缓下来。
艾琳看了一眼记录仪。
“腰背五分,右肩四分。”
她在记录表上写下数据,随后抬头道:“休息十分钟,开始今天的新项目。”
慕凌欢睁开眼。
“还是练吃饭?”
“床椅转移。”
慕凌欢顺着她的视线看向床边。
护理床与轮椅之间放着一块窄长的移位板。板面平整,一端搭在床沿,另一端压在轮椅坐垫下,看上去没有任何复杂之处。
“从轮椅回床上?”
“先练习从床上转移到轮椅。”艾琳解释,“你需要自己完成轮椅定位、刹车、拆卸扶手以及身体前倾。护理师会负责保护,但不会直接把你抱过去。”
慕凌欢看了那块板子几秒,又抬眸看向站在旁边的慕凌夕。
从早上开始,慕凌夕的话便很少。
她手里拿着平板,记录着慕凌欢每一项训练数据,却始终站在距离训练床两步远的位置。
前几天,慕凌欢还亲口说过,在训练区,只要她不是真的要摔倒,就不要轻易扶她。
现在,她忽然觉得,那句话似乎说得有些早了。
护理师将她从轮椅转移回床上,又将床头缓缓放平。
慕凌欢按照指令侧过身体,一只手抓住床栏,另一只手撑着床面,借助上肢力量一点点坐起来。
不过是从躺着变成坐着,她的额角便再次冒出一层细密的汗珠。
“先休息。”艾琳说道。
“我还能继续。”
“我没有让你结束。”艾琳语气平静,“只是让你的血压和心率恢复稳定。”
慕凌欢抿了抿唇,没再争辩。
两分钟后,训练正式开始。
她先尝试将轮椅拉到床边。
从她的角度看,轮椅已经靠得足够近。她将右侧刹车踩下,拆掉靠近床边的扶手,又按照艾琳的指导,把移位板的一端压在身下。
双手分别撑住床面和轮椅坐垫。
“身体向前。”护理师在一旁提醒,“先压低重心,再用手臂带动骨盆移动。”
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