苦逼的日子,就此拉开了序幕!
邓天的生活,瞬间被切割成了三大块,每一块都要求他投入百分之百的精力,简直比最严苛的军事训练还要让人崩溃!
第一块,每天下午两点准时,
邓天必须雷打不动地出现在“舒然”瑜伽馆。
换上那身让他浑身别扭的瑜伽服,混在一群学员中间,跟着秦舒或者其他教练,练习各种在他看来极其反人类的瑜伽体式!
什么“下犬式”,“战士式”,“树式”…每一个动作,都要求极高的柔韧性,
平衡感和核心力量!
虽然邓天现在是“学徒级”身体,
身体素质远超常人,但柔韧性这玩意儿,并不是单纯的力量强就行的!
它需要长时间的拉伸和练习!
于是,课堂上就经常出现这样一幅滑稽的画面:
别的学员,尤其是那些练了多年的老学员,能够轻松地将身体折叠成各种不可思议的角度,
姿态优美如天鹅。
而邓天…他力量是够了,甚至可以单手倒立半小时不带喘气的,
但一涉及到需要“开胯”,“后弯”的动作,
他就僵硬得像一块钢板!
动作笨拙得令人不忍直视!
经常惹来周围学员们善意的或者是憋着笑的目光。
更让他煎熬的是,他还必须装作一副“我对瑜伽充满虔诚与热爱”的样子!
在课堂结束后的“交流环节”,
他要抓住一切可能的机会,用那种“懵懂而好学”的眼神,
去向秦舒请教一些“看似简单却蕴含深意”的问题。
比如:
“秦舒老师,请问…在做‘婴儿式’的时候,如何才能更好地感受到内心的平静与回归呢?”(内心oS:婴儿式?我只感觉到膝盖疼和无聊!)
或者:
“老师,您说过‘呼吸是连接身体与意识的桥梁’,
我最近尝试在生活中也保持深长的呼吸,确实感觉焦虑减少了很多。”(内心oS:我现在最焦虑的就是怎么才能让你对我好感度+1啊!)
他必须时刻注意自己的言行举止,
要表现得温和,谦逊,有礼,
甚至要带点“文艺青年”那种淡淡的忧郁和思考气质!
不能暴露出丝毫的不耐烦,功利心,
这种“戴着面具”生活的感觉,让邓天身心俱疲!
每一节瑜伽课下来,他感觉自己不是身体累,而是心累!
比跟“惩戒者”机甲打一场模拟战还要累!
而这,仅仅是“前线”的工作!更让邓天头皮发麻的,是“后方”的后勤支援”——或者说,是“地狱式”的培训!
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