飘天文学>中医：我能看到疾病词条 > 第435章 林大夫的稳是刻在骨子里的（第1页）
第435章 林大夫的稳是刻在骨子里的（第1页）
第435章林大夫的稳，是刻在骨子里的
水流冲刷着不锈钢水池底，水花在池壁上溅起。
林易双手悬空，手掌微屈，指尖朝上。
他用手肘压下洗手液的压杆。
透明的皂液落在掌心。
双手合十，掌心相对搓揉，泡沫迅速丰富起来。
“掌心对手背，沿指缝搓擦。”潘晓站在旁边，手里握着秒表，声音平稳。
林易右手覆在左手手背，十指交叉，用力往返搓动，肥皂液滑腻的触感在指缝间游走。
换手。
左手覆在右手手背。
重复动作。
“掌心相对，双手交叉沿指缝搓擦。”潘晓看着表格。
林易手腕翻转，双掌贴合，手指再次交叉，摩擦指蹼。
“弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦。”
林易右手握拳，指背贴在左手掌心，转动，关节与掌心摩擦。
换手。
“交替握住对侧拇指，旋转搓擦。”
右手握住左手拇指。
转圈。
左手握住右手拇指。
转圈。
“指尖摩擦掌心。”
右手指尖并拢，立在左手掌心，画圈搓揉。
换手。
“最后是手腕和前臂。”潘晓按下分段计时。
林易的手顺着手腕往下，一直搓到前臂。
七步洗手法的基础流程走完。
“拿刷子。”潘晓开口。
林易从旁边的无菌盒里取出一把消毒过的毛刷。
挤上洗手液。
刷毛很硬。
顺着左手的指甲缝开始刷洗。
指甲缝是细菌最容易藏匿的死角。
刷毛刮过甲床。
接着是指蹼，手掌，手背，手腕，前臂，一直刷到肘关节上十厘米。
硬刷毛与皮肤摩擦，带来轻微的刺痛感。
“三分钟。”潘晓盯着秒表。
林易换手。
刷洗右手。
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