随着太阳初升,赵牧猛地睁开了双眼,缓缓起身之后就蹑手蹑脚的走了出去。
到了外面他伸了个懒腰,做了几个伸展运动之后,轻轻拉开大门,就开始跑步。
慕容嫣然却是嘴角微微一抿,转个身继续搂着梦曦睡觉。
赵牧跑了半天,满身大汗的跑了回来。
绿娘也起来了,赶紧送上了毛巾。
“谢了!
!”
抓过毛巾,赵牧擦了下身上的汗水,然后开始做俯卧撑,仰卧起坐,蛙跳这些基础训练动作。
绿娘看到也是回到了厨房,帮赵牧做早饭。
做完训练之后,赵牧就开始举石锁。
这项古老的锻炼方式能传承数千年必然是有其可取之处的,对气力的锻炼,尤其是臂力有很大的好处。
举完石锁,赵牧接下来的事情就是拉弓。
毕竟他现在最锋利的武器就是弓箭,一招鲜吃遍天的道理他最清楚不过了。
赵牧在拉弓的时候,绿娘的早饭也做好了,标准的四个蛋,还有肉和青菜。
“主人,吃饭吧!”
“嗯!”
赵牧拉弓拉的双臂有些酸疼,知道不能再继续了。
锻炼是个循序渐进的事情,一口吃不成胖子。
当即把弓挂在墙上,坐在桌子前面开始吃饭。
“夫人,您起来了!”
瞅见慕容嫣然,绿娘赶紧行礼。
“嗯!”
慕容嫣然坐在赵牧对面,绿娘马上就将白粥和鸡蛋端了上来。
“赵牧,你今天还要去城里吗?”
慕容嫣然喝了口粥,眼中满是询问之色。
“我还没确定呢,有事?”
赵牧看了眼娘子,不知道她为何突然这么问。
“没事,就是不想你太操劳了,钱赚不完,人别累坏了!”
慕容嫣然脸蛋一红,低下了头。
她是真的关心赵牧。
现在对方是家里的顶梁柱,可不能因为这点事就累着了。
“我没事,赚钱嘛,哪有不累的!”
赵牧微微一笑,这么多天的辛劳,终于有了点回报了。
娘子已经开始关心自己了。
这是一个好的开始,继续下去,自己距离抱得美人归应该不远了。
“那也不能太累着了!
该休息也要休息。”
慕容嫣然拿了个鸡蛋,剥好之后放到了赵牧的碗里。
“知道了!
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