飘天文学>镇魔校尉，开局分家暴打亲哥 > 第12章 闲言碎语（第1页）
第12章 闲言碎语（第1页）
躺在草床上。
秦衍失神望着屋顶，心中也开始规划起每天的训练！
早晨先练一个时辰基础炼体术，再练一个时辰的箭术，下午就练水性加抓鱼，保证每天都有肉吃。
晚上练两个时辰的基础练体术。
以后或者基础练体术方面也可以换做力量训练或者速度训练。
确保每天不重样的同时又能够快速的提升自己的身体属性。
每天高强度的训练，秦衍也不担心自己身体会出现什么问题。
毕竟拥有无限体质的，身体的抗造能力那可不是盖的。
秦衍甚至还打算尝试一下突破极限式训练，看能否加速身体属性的提升。
……
第二日。
宋宝三人早早的便来到了秦衍的住处。
不过他们却惊讶的发现，秦衍此刻已经早早的开始训练。
基础练体术的动作，是训练身体的韧性，协调性，以及基础的力量训练。
“既然你们已经来了，那么就跟着我的动作做。”
三人自然是忙不迭的点头，一脸欣喜的跟着秦衍学了起来。
只是练了一阵，三人便大汗淋漓，口中不断的喘着粗气。
动作虽然简单，可练上一阵后便开始出现疲惫感，而且这还十分注重筋骨的拉伸。
这让从未练习过习武的几人顿时有些苦不堪言。
秦衍帮着松筋骨，那可是真的痛。
不过让人惊讶的是，宋宝这小子的天赋倒是不错，练了一阵后筋骨就拉伸开了。
而且领悟速度也是最快的，是三人中最快将动作学全的人。
虽然有些累，有些苦，可三人都明白这是不可多得的机会。
以后或许能够走出这偏僻山村。
农村的孩子本就早熟，到他们这个年龄甚至已经被当做一个大人来看。
知道这是改变命运的机会，自然训练起来也十分刻苦。
秦衍也是看在眼里，心中也是暗自点头。
有了这三人帮忙。
秦衍练习箭术时，三人用绳子绑住草靶，在树梢上晃动，训练移动射击。
尤其是宋宝的人看着亲眼看着秦衍面无表情的将一石弓拉至满月。
一个个的眼珠子都快瞪出来了。
“我的老天爷！这可是一石弓啊，村这里恐怕没人能够拉的这么轻松吧！”
此刻，宋宝等人看向秦衍满脸的崇拜。
手中弓弦一松，箭矢如同奔雷般射出，眨眼间便将草靶射穿。
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