不爽
不理他
看吧,他果然虚伪冷漠
更讨厌你
所以你说得很对:你越努力,越招人烦。
就像阿德勒所说:“当一个人戴上‘你是敌人’的眼镜时,你所有的行为都将被当作攻击。”
?
三、情绪不对等,关系无解:为什么要“走开”才是最优解?
因为这不是“努力”的问题,而是地基塌了。人际交往最基本的结构是情绪对等:
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我喜欢你,你也愿意靠近我;
?
我尊重你,你也认可我;
?
我退让一步,你会靠近一步。
但如果一个人对你内心充满厌恶,那这就不是“交往”,而是一场隐形的对抗。你任何努力的“靠近”,对方都当成“入侵”。
此时的最优策略,不是取悦,而是抽身。
“不是我不够好,而是我们之间不匹配。”
“不是我要努力改变你,而是我选择不再浪费能量。”
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四、真正的朋友,是彼此接纳,而非彼此试图“说服”
这回到你最后那句总结:“人要和喜欢自己的人在一起,这就是朋友的意义。”
这句话非常阿德勒。朋友不是“被你感动而来的陌生人”,而是在你还没证明自己时,就已经愿意相信你的人。
真正的朋友关系具有以下特征:
特征
描述
接纳
你不完美,他也愿意靠近你
平等
不分高低,你们都能表达真实的自己
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