飘天文学

第784章 朋友只有深度和距离不存在多寡问题（第3页）

你变得更自信——你看到的世界是“充满机会的”；

?

你变得更积极——你吸引的人也会更愿意靠近你；

?

你更主动行动——你就打破了“没人理我”的预言陷阱。

2.

环境在表面没变，意义却已天差地别

“不是世界改变我，而是我改变了对世界的理解。”

“不是人们变好了，而是我不再期待他们改变才幸福。”

?

五、如何在现实中践行这种阿德勒式的交友观？

这里总结五个“主动改变世界”的行为方式：

心理习惯

阿德勒式行动方式

我没有朋友

你可以成为他人的朋友，从关注开始

我不被理解

尝试先去理解他人，表达你的真实感受

别人都很冷漠

你可以变得温暖，带动出他们不同的回应

我不够优秀

你可以接纳当下的你，并在过程中变得更强

我等别人找我

你可以发出邀请，哪怕一次就值得尝试

?

六、结语：你迈出的第一步，就是世界的改写

你说得很对：不是等别人变了，而是你先迈出第一步。

阿德勒心理学是一门行动的心理学，也是一种责任的哲学：

?

它告诉我们，你的幸福不依赖于外部，而在你手中；

?

它不鼓励自我牺牲，也不支持操控别人，而是用勇气与共情创造联系；

?

它最深层的信念是：即使你一个人，也足够开始改变世界。

?

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

www.baquge.cc www.cwzww.com www.9kutxt.com www.shuhuangxs.com www.du8.org

相邻推荐:词条返还，一统天下从收徒朱元璋开始  四合院：地窖往事  悦仙楼  难哄！年下影帝每天求贴贴  画令天下  世子妃她手拿白月光剧本  直播算命太疯狂，鬼王夫君来帮忙  穿越万界之fate神父  玄幻，我的神器能进化  我的太公是神医  在超神杨卧起坐  冬夜的黑道生涯  盗墓：我，二白长子，炸了青铜门  衍衍瑶台月  超级游戏登录器  影帝家的小玫瑰  星际大佬在年代文里修仙  直播算命，同妻被吃绝户  这就是龙之后裔的宿命吗  遇见向阳的你