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三、部分人是“人格障碍”倾向,例如:
1。自恋型人格(NarcissisticPersonality)
?总是否定别人的成绩、价值、贡献;
?只有在打压别人、贬低别人时才能维持自己的“优越感”;
?典型话术:“你再努力也比不上我当年。”
他们内心其实很脆弱,怕自己被忽视,所以通过不断贬低别人,让自己看起来更高。
2。被动攻击型人格(Passive-Aggressive)
?表面温和,实则暗中伤人;
?不直接冲突,但通过讽刺、质疑、拖延、忽略等方式“软打击”;
?比如:“哇你居然也能做到,厉害啊……”(语气满满的内涵)。
这类人通常表达愤怒的方式是“间接性”,他们害怕正面冲突,但内心积怨很深。
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四、“情绪操纵者”常用的典型技巧
这些人往往非常擅长隐藏打击的方式,有些方法你可能听着“像是在好心”,但其实都是操控:
技巧名称
表面说法
实质含义
假共情
“我懂你,但你真的应该……”
听似理解,其实否定你
语言操控
“我不是批评,只是实话实说”
利用语言掩饰攻击
贬低式比较
“你这不错啊,不过XX比你还厉害”
让你永远觉得自己不够好
轻描淡写
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